200 calorías en diversos alimentos

Todos sabemos que algunos alimentos tienen un contenido calórico mucho más alto que los demás, pero ¿cuántos de nosotros sabemos realmente la diferencia? La información de la página web WiseGeek ha tratado de responder a esta pregunta. El resultado fue un fascinante artículo que compara más de 71 alimentos!

Las imágenes a continuación están ordenados de menor a mayor cantidad en calorías (una forma de medir el peso asociado con una cantidad especificada de un alimento en particular). Tenga en cuenta que esto sólo demuestra calorías, de las cuales el adulto promedio necesita consumir alrededor de 2000-2500 todos los días. Los factores importantes como el valor nutricional no se abordan también en este proyecto.

1. Apio (1.425 grams/50.27 oz = 200 calorías)



2. Brócoli (588 grams/20.74 oz = 200 calorías)



3. Zanahorias (570 grams/20.11 onzas contienen 200 calorías)



4. Coca Cola (496 ml/17.50 onzas contienen 200 calorías)


5. Manzanas (385 grams/13.58 onzas contienen 200 calorías)


6. Los guisantes verdes (357 grams/12.59 onzas contienen 200 calorías)


7. Uvas (290 grams/10.26 onzas contienen 200 calorías)



8. Jamón ahumado en rodajas (204 grams/7.20 onzas contienen 200 calorías)



9. Huevos (150 grams/5.29 oz = 200 calorías)


10. Pasta cocida (145 grams/5.11 onzas contienen 200 calorías)



11. Palta o Aguacate  (125 grams/4.41 onzas contienen 200 calorías)


12. Atún enlatado en aceite (102 grams/3.6 onzas contienen 200 calorías)



13. Jack in the Cheeseburger Caja (75 grams/2.65 oz = 200 calorías)


14.  Papas fritas (73 grams/2.58 onzas contienen 200 calorías)



15. Blueberry Muffin (72 grams/2.54 onzas contienen 200 calorías)


16. Sesame Seed Bagel (70 grams/2.47 onzas contienen 200 calorías)


17. Salchicha o Perritos calientes (66 grams/2.33 oz = 200 calorías)



18. Medio Queso Cheddar (51 oz grams/1.8 = 200 calorías)


19. Fruit Loops Cereal (51 oz grams/1.8 = 200 calorías)


20. Snickers (41 grams/1.45 onzas contienen 200 calorías)



21. Doritos (41 grams/1.45 onzas contienen 200 calorías)



22. Tocino frito (34 grams/1.2 onzas = 200 calorías)



23. Peanut Butter (34 grams/1.2 onzas contienen 200 calorías)


24. Salados Mixed Nuts (33 grams/1.16 oz = 200 calorías)



25. Mantequilla (28 grams/0.99 oz = 200 calorías)